自炊生活

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「自炊」という言葉を聞いたことがない?自分で炊事をすることだ。一人暮らしの留学生にとって、外食ばかりの生活は絶対だめだよ。お金がたくさんかかるから。さらに、レストランはいつも調味料など入れすぎで、体に優しくないと思う。だから、節約のために、健康のために、私も去年から自炊をし始めた。

一人暮らしを始めたばかりのときは、「外食が便利だけど、自分で料理をしなきゃ。でも、時間もないし、うまくできないし、大変なぁ」なんてジレンマに陥ってしまったこともある。だけど、みんな最初から何もかも完璧にいかないのは当たり前のことだろうか。一番大事なのは、まず無理せず、できることから始めて、きちんと続けていくこと。たまご焼きでもいい。カレーでもいい。レシピ通りに作ってみる。腕がだんだん上がるにつれて、もっと難しい料理に挑戦する。

「面倒臭い」、「大変」、「時間がない」など言わないで、自信を持ってやってみてね!留学生の皆さん、一緒に自炊生活をスタート!

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有冇聽過「自炊」呢個字?即係自己煮飯的意思。對一個人生活的留學生黎講,成日出街食飯係冇可能的事,因為要用好多錢。而且,餐廳通常都會放得太多調味料之類,唔係太健康。所以,為左慳錢同食得健康,我上年都開始左自炊的生活。

開始一個人住的時候,覺得出街食雖然方便,但係點都要迫自己煮飯先得。不過時間又唔係太多,煮飯又唔係太叻,好辛苦咁。但其實所有人一開始做一件事的時候都唔會完美的,最重要係先唔好勉強自己,由自己應付到的野入手,然後再慢慢繼續。煎蛋又得,咖哩都得,不妨試下跟住食譜煮。等上手之後,再挑戰更難的菜餚。

唔好搵麻煩,辛苦,冇時間做藉口,最緊要對自己有信心。各位留學生,一齊開始自炊的生活啦!

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このページは、(表示名なし)2010年7月16日 00:52に書いたブログ記事です。

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